Saviez-vous que ?
Tel que discuté dans l’infolettre de mars 2020 (Les bienfaits du jeu extérieur) et d’avril 2019 (Plein feu sur le jeu libre et actif), bouger est un besoin vital pour les enfants. Ainsi, multiplier les opportunités de bouger favorisera assurément leur disponibilité aux apprentissages. Vous êtes invités à les consulter de nouveau pour en savoir plus.

Or, en raison de notre climat, il est malheureusement trop fréquent que les récréations doivent se prendre à l’intérieur, bien souvent à même la classe, ce qui prive les enfants de ces sorties si bénéfiques. C’est donc dans l’optique de vous aider à mettre en place des activités permettant à vos élèves de bouger pendant une récréation intérieure que le présent Ergotruc a été conçu.

Suggestions du mois : Le TOP 5 des activités à faire en classe pendant une récréation à l’intérieur (l’ordre n’a pas vraiment d’importance 😉)

# 5 LA MARELLE
Avec du ruban à masquer, créer un jeu de marelle. Les élèves pourront le faire de la façon classique, mais, s’ils veulent davantage de défi, ils pourront le faire de reculons ou de côté! Vous pouvez également laisser aller votre imagination – ou celle de vos élèves – pour complexifier les séquences de sauts!

# 4 LE DÉ RIGOLO
Prenez 1 ou 2 dés et déterminez avec les élèves une légende de défis moteurs adaptés à leur âge. Par exemple, le « 1 » pourrait référer à 10 jumping jacks, le « 2 » à la montée et descente des escaliers, le « 3 » à 10 sauts de grenouille, le « 4 » à se tenir en équilibre sur 1 pied pendant 15 secondes, le « 5 » à 5 squats, le « 6 » à la planche pendant 20 secondes, etc. Il ne vous reste plus qu’à jouer!