Choisir une couverture sécuritaire pour mon enfant

On utilise en général les objets lourds comme un poids sur l’enfant qui l’aide à s’apaiser (voir infolettre sur la proprioception et sur les couvertures lourdes pour les détails). La couverture ou le toutou lourd peuvent donc être utiles pour l’endormissement ou pour permettre une pause au retour de l’école ou la garderie. On peut l’utiliser dans le lit de l’enfant au moment du coucher (maximum 20 minutes) la nuit lorsqu’il se réveille ou encore dans le salon, dans un fauteuil confortable. Faire une pause avec un objet lourd sur soi permet d’apaiser nos systèmes sensoriels qui ont été plus que sollicités tout au long de la journée.

Mise en garde

Voici quelques éléments à considérer dans l’utilisation de ces outils :

• On ne doit jamais forcer l’utilisation de l’outil. Si l’enfant n’en veut pas, il ne faut pas insister, mais on peut lui proposer à un autre moment.
• On utilise ces outils dans un but de prévention d’un état d’agitation ou encore pour favoriser la détente. Lorsqu’un enfant est en crise, il est peu fréquent que ces outils soient réellement efficaces.
• Le poids doit être bien évalué, ni trop lourd (cela pourrait causer des inconforts ou des problèmes circulatoires), ni trop léger (perte d’efficacité). Un ergothérapeute peut vous assister pour déterminer le poids.
• Ces outils ne peuvent pas être utilisés si l’enfant présente de l’épilepsie, de l’hypotonie, des problèmes circulatoires, pulmonaires, cardiaques ou cutanés. Consultez un professionnel de la santé si c’est le cas de votre enfant.
• Il ne faut pas enrouler un enfant dans une couverture de façon qu’il ne puisse pas s’en dégager lui-même. L’enfant ne doit pas mettre la tête sous la couverture et une surveillance est de mise pour son utilisation.
• L’enfant doit être capable d’enlever par lui-même la veste et son utilisation doit être faite selon une procédure claire. C’est un outil qui peut être grandement aidant pour l’enfant, mais il doit être utilisé correctement.
• Si vous utilisez un toutou lourd pour aider l’enfant à s’endormir, mettez celui-ci sur les jambes de l’enfant.