Les fonctions exécutives, quand m’en inquiéter?
Les fonctions exécutives sont le chef d’orchestre du cerveau, qui dirige les étapes d’une activité, du chemin pris pour y arriver et de son résultat. Ce sont les aspects du…
Anxiété et pleine conscience
Saviez-vous que? La pleine conscience réfère au fait d’être conscient de ce qui émerge lorsque nous sommes intentionnellement attentifs au moment présent, sans jugement de l’expérience en cours. Elle peut…
Automatiser les lettres pour mieux écrire
L’enfant ne doit pas avoir à penser à la façon de tracer ses lettres lorsqu'il écrit. Elles doivent être automatisées. C’est comme marcher. Nous n’avons pas besoin d’y penser, nous le faisons tout simplement.
