En grandissant dans notre société qui valorise la performance, il arrive chez certains enfants que les évaluations deviennent beaucoup trop stressantes et que le souci de réussir pèse lourd. Voici quelques stratégies qui peuvent diminuer les impacts qu’entraîne l’anxiété de performance.
Un tronc bien fort pose les bases pour développer le contrôle postural, l’équilibre, la coordination des mouvements de tout le corps, et ce, jusqu’aux gestes fins du bout des doigts. Découvrez la posture de yoga pour enfants : la posture de l'arbre.
Découvrez l'activité du mois pour développer une bonne stabilité au niveau du tronc des enfants : des exercices pour le tronc à faire avec une chaise.
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