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Offrir un cadeau sensoriel à Noël

INFOLETTRE - Novembre 2025

*Ce mois-ci, il n’y a qu’une seule infolettre pour les groupes 0-5 ans et 5 ans+

Offrir un cadeau sensoriel à Noël : une idée pleine de sens

Choisir un cadeau adapté au développement sensoriel de l’enfant, c’est lui offrir bien plus qu’un moment de plaisir. C’est lui permettre de découvrir son corps, de se calmer, de se concentrer, de mieux interagir avec son environnement… tout en s’amusant.

Pourquoi miser sur le sensoriel?

Le système sensoriel est à la base de nombreux apprentissages. Il regroupe plusieurs sens, dont certains souvent oubliés : tactile, visuel, auditif, gustatif, olfactif, mais aussi vestibulaire (mouvement) et proprioceptif (position des muscles et des articulations). Certains enfants ont besoin de plus de stimulations dans un sens précis, d’autres en évitent… Un bon cadeau sensoriel vient répondre à ces besoins tout en respectant les préférences de l’enfant.

Besoin d’un rappel sur les différents profils sensoriels et leur impact dans le quotidien? Consultez notre infolettre sur les profils sensoriels juste ici!

Que rechercher dans un bon cadeau sensoriel?

  • Il stimule un ou plusieurs sens de manière contrôlée (ni trop, ni trop peu).
  • Il respecte l’âge et les capacités motrices de l’enfant.
  • Il est sécuritaire (matériaux non toxiques, adaptés au développement, facile à laver).
  • Il permet l’autonomie, l’exploration libre ou le jeu dirigé.
  • Il peut aider à réguler les émotions, le niveau d’énergie ou la concentration.

Suggestions de cadeaux sensoriels selon l’âge

0 à 6 mois – Découverte du corps et premiers éveils sensoriels :

  • Tapis d’éveil contrasté avec textures douces.
  • Hochets ou anneaux de dentition texturés (ex. : Oball avec hochet).
  • Mobiles visuels et musicaux pour une stimulation douce.
  • Doudou avec un tissu doux.

6 à 12 mois – Motricité et exploration active :

  • Balles sensorielles souples (on priorise des balles avec matériaux qui se lavent facilement et qui ne peuvent pas causer un risque à la sécurité de bébé).
  • Livres en tissu ou plastique avec textures variées ou miroir.
  • Anneaux empilables avec textures variées.
  • Jouets sensoriels tactiles sécuritaires pour l’âge de l’enfant (ex. : celui de la marque Nouka sur l’espace!).
  • Tapis de jeu avec textures douces.

12 à 24 mois – Jeux d’exploration multisensorielle :

  • Jeux à empiler avec des textures (ex. : Escargot empilable de Janod).
  • Instruments de musique simples (ex : bâton de pluie pour bambin, œuf maracas).
  • Jouets de bain sensoriels (ex. : cubes lumineux pour le bain, animaux pour le bain en silicone, balles sensorielles pour le bain, etc.).
  • Encastrement sensoriel produisant un son (ex. : cubes sensoriels de Janod, encastrement avec les bruits des animaux, etc.).

2 à 3 ans – Affirmation du corps et du jeu symbolique :

  • Parcours sensoriels simples (coussins, tapis, tunnels, dalles sensorielles au sol, tente en tissu pour enfants).
  • Livres tactiles et sonores.
  • Ballons souples à manipuler avec des textures (ex. : ballons piquants).
  • Tour d’engrenage pour enfant (ex. : MiniSpinny).
  • Balle extensible.

3 à 5 ans – Curiosité, mouvement et raffinement moteur :

  • Bacs sensoriels (riz coloré, sable kinétique, perles d’eau, diverses légumineuses sèches, etc.).
  • Planche d’équilibre pour enfants.
  • Petite balançoire intérieure ou hamac pour enfant.
  • Coussin ou couverture lestée adaptée (voir plus bas dans l’infolettre pour l’utilisation adéquate).
  • Tubes sensoriels ou bouteilles sensorielles à manipuler.
  • Floof à modeler ou à étirer.
  • Chaussette sensorielle (avec supervision de l’adulte).

6 à 8 ans – Recherche de sensations ciblées et consolidation des acquis moteurs :

  • Slime ou pâte thérapeutique.
  • Jouets sensoriels d’animaux mous à étirer.
  • Animaux lestés ou coussin lesté pour les cuisses.
  • Bande rebond ou élastique pour les chaises.
  • Veilleuses à projection ou lampes douces.

9 à 12 ans – Période charnière entre jeu et intériorité sensorielle :

  • Kits de bricolage sensoriel (savons, bougies, slime, expériences scientifiques).
  • Balles antistress de textures variées à manipuler.
  • Diffuseur d’huiles essentielles.
  • Mini tube à bulles ou lampe à fibre optique.
  • Balles sensorielles magnétiques.

13 à 18 ans – Régulation sensorielle discrète et personnalisée :

  • Fidgets élégants et discrets (bagues rotatives, stylos tactiles).
  • Coussins ou couvertures lestées adaptés à leur poids.
  • Casques ou écouteurs à réduction de bruit.
  • Tapis d’acupression ou oreillers vibrants.
  • Projets DIY sensoriels (bijoux, poterie, savons).
  • Abonnement à une activité sensorielle (yoga, arts, danse).
  • Tapis de yoga texturé.

À propos des objets lestés

Les objets lestés (toutous, coussins, couvertures, vestes) offrent une pression profonde qui aide plusieurs enfants à mieux ressentir leur corps, à s’ancrer et à se calmer. Ils sont particulièrement utiles pour favoriser la concentration, la régulation émotionnelle et le sommeil.

À retenir :

  • Le poids recommandé est d’environ 10 % du poids corporel de l’enfant (et jamais plus de 15 %).
  • Ne pas utiliser pendant le sommeil sans supervision, surtout avant l’âge de 3 ans.
  • Observer toujours la tolérance de l’enfant : ces objets ne conviennent pas à tous.
  • Prioriser des produits sécuritaires, lavables, bien conçus avec une répartition équilibrée du poids.

Exemples de sites pour faire l’achat des cadeaux sensoriels :

Et l’ergothérapie dans tout ça?

L’ergothérapeute peut vous aider à mieux comprendre le profil sensoriel de votre enfant, à choisir des outils pertinents selon ses besoins, et à implanter des routines ou des stratégies adaptées à la maison comme à l’école. N’hésitez pas à faire appel à un professionnel pour vous guider à travers le vaste monde des stimulations sensorielles et du développement global.

Maude Sévigny

Maude Sévigny est ergothérapeute à la clinique de Québec.